Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống của rất nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng: khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, giật mình thức giấc không ngủ lại được hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, bị làm phiền bởi tiếng ồn…
Hậu quả là cơ thể bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu sáng suốt, suy kiệt sức lực, dễ sinh bệnh tật, da dẻ bị nhăn, khô sạm, chóng già…
Được biết Melatonin là hoóc môn điều chỉnh chu kỳ ngủ và tỉnh dậy. Chất này chủ yếu được tạo ra bởi tuyến tùng. Khi cơ thể bạn sản xuất Melatonin kém hiệu quả thì sẽ dẫn đến việc mất ngủ về đêm.
Mất ngủ cũng có thể là do tinh thần và thể chất của bạn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Chẳng hạn như ban ngày bạn bị stress quá nhiều, hoặc làm việc quá sức tạo ra sự thay đổi đột ngột về thể chất và tinh thần. Hay chất Melatonin sản xuất ra bất thường khiến ban ngày của bạn ngủ nhiều hơn ban đêm.
Mất ngủ cũng có thể từ các nguyên nhân khác như, bạn phải di chuyển bằng máy bay, bị lệch múi giờ, làm việc theo ca, lạm dụng các liều an thần… Chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu còn xảy ra hầu hết với những người già, người lớn tuổi. Và hiện nay nó còn xảy ra với không ít các bạn trẻ.
Kẹo dẻo Nature’s Bounty® Sleep Complex Gummies là một cách bổ sung thú vị, ngon miệng để hỗ trợ tâm trạng thoải mái và giấc ngủ ngon. Những viên kẹo dẻo Tropical Punch này có hình mặt trăng và hình ngôi sao, được làm bằng hương vị tự nhiên. Chúng cung cấp cho bạn 3mg Melatonin và 200mg L-Theanine mỗi khẩu phần.
Melatonin hoạt động hài hòa với chu kỳ giấc ngủ tự nhiên của bạn hỗ trợ giấc ngủ đến tự nhiên, bạn dễ đi vào giấc ngủ, giấc ngủ ngon và sâu hơn. Melatonin ngoài việc giúp bạn ngủ được dễ dàng hơn mà nó còn giúp bạn thức dậy tỉnh táo, phấn chấn trong công việc. L-Theanine giúp tâm trạng bình tĩnh, thư thái, chống stress. Kẹo dẻo giúp ngủ ngon Nature’s Bounty® Sleep Complex Gummies hỗ trợ bạn trong việc thỉnh thoảng mất ngủ, đi máy bay, trái múi giờ, làm việc theo ca hoặc đơn giản là cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
shopee
Tiktok